248 читали · 4 года назад
О ловкости и её развитии
Бернштейн рассматривает организм как «созданную в процессе эволюции активную целеустремленную систему», а не как пассивную и отвечающую лишь на стимулы внешней среды. Поэтому, по его мнению, организм нельзя изучать в лабораториях (особенно, на примере мышей), но только в его естественных условиях. Ниже приведены выдержки из его книги "О ловкости и её развитии" и наши выводы. Статья довольно длинная. Деятельность нашего организма очень сложна. В физической культуре выделяют 4 психофизических качества: сила, быстрота, выносливость и ловкость...
323 читали · 11 месяцев назад
Комплекс упражнений для развития ловкости у младших школьников
А вы знали о том, что ловкость ребёнка влияет на усвоение учебного материала? Для развития ловкости используются физические упражнения, требующие точного воспроизведения движений пространственным, временным и динамическими характеристиками, а также перестроением движений в зависимости от внешних условий. Всё это способствует улучшенному взаимодействию полушарий головного мозга. Именно в младшем школьном возрасте наиболее максимально можно развить ловкость. Предлагаю вашему вниманию некоторые упражнения, которые я использую в своей работе с детьми. 1 упражнение "Падающий кубик" И. п. стоя с согнутыми предплечьями...