Работоспособность – что это за качество? Как стать Работоспособным человеком? Работоспособность – что это за качество? В чем принцип этой черты? Работоспособность: Суть и Значение Работоспособность - это не просто способность выполнить задачи или преодолеть трудности, это состояние ума и тела, которое позволяет человеку эффективно действовать и достигать поставленных целей. Это качество, которое оценивается не только по количеству проделанной работы, но и по качеству и энергии, которую человек вкладывает в свои дела...

Регулярная физическая активность — это залог крепкого здоровья. Спортивные занятия укрепляют сердце и мышцы, улучшают обмен веществ, поддерживают нормальный вес. Но физкультура оказывает положительное влияние и на ментальное здоровье, помогает улучшить работу мозга, повысить продуктивность и работоспособность человека. Знания о том, как физические упражнения влияют на работу мозга, лежат в основе метода учителя-дефектолога Татьяны Гогуадзе. К тому же физическая активность — отличный способ повысить самодисциплину, развить силу воли, научиться ставить и достигать цели...