339 читали · 1 год назад
Питание в первом триместре беременности: что нужно знать?
Питание в первом триместре беременности наиболее важно — ведь именно в этот период закладываются основы здоровья будущего ребенка. Питание в первый триместр беременности закладывает основы здоровья будущего ребенка. Отдавайте предпочтение сбалансированной и питательной, а не калорийной пище, ешьте не «за двоих» — а «для двоих», и вы будете вознаграждены здоровым и крепким малышом. Основы питания в первом триместре беременности К питанию в первом триместре беременности будущая мама должна подходить с огромной ответственностью...
Овощи или булочки – вот в чём вопрос...
🥗 Питание для будущих мамочек играет важную роль, особенно в первом триместре беременности. Ведь именно в этот период усваиваются основы здоровья будущего малыша. 🤰 Рекомендуем выбирать сбалансированную и питательную, а не калорийную пищу. Помните, что кушаете не «за двоих» – а «для двоих». И Вы будете вознаграждены здоровым и крепким малышом. Главное правило К питанию на протяжении всей беременности (не только первый триместр) будущая мама должна подходить с огромной ответственностью. Да, никому ничего Вы не должны...