Когда у ребенка возникает запор, в первую очередь необходимо корректировать его питание. Чаще всего на приеме врач дает общие рекомендации из разряда "ешьте побольше овощей и фруктов, налегайте на клетчатку" и тому подобные. Но что значит это самое "побольше", и где та норма, от которой надо побольше, никто не поясняет. Давайте сегодня обратимся к рекомендациям ВОЗ по питанию здорового человека, и разберемся с этим самым "побольше". Если весь рацион питания человека принять за 100%, то сорок из этих ста процентов в рационе здорового человека должно приходиться на зерновые культуры...

Информация о том, как устранить запоры у детей, всегда была и остается актуальной, так как с этой проблемой сталкиваются многие родители. Расскажем о главных причинах запоров у детей разных возрастов, а также о том, как их устранить. Может быть интересно: Как вылечить глисты у ребенка – секреты детского гастроэнтеролога Причины Такая трудность, как запоры, возникает довольно часто, причем именно в детском возрасте в виду того, что у детей более чувствительный организм, чем у взрослых. Запор возникает...