Что помогает при низком давлении и как помочь организму справиться с проблемой - читайте в нашем материале. Пониженное артериальное давление (гипотония) - довольно распространенная проблема. Однако о ней очень мало известно. Чаще всего врачи делятся советами для людей, страдающих от высокого давления, а вот для гипотоников практических советов мало. Однако низкое давление - опасная проблема, ее нельзя игнорировать. В этой статье вы узнаете, что может быть причиной низкого давления. Также мы расскажем,...

Питание и эмоции играют важную роль в контроле артериального давления. Отдельные продукты могут как повышать, так и понижать давление. Например, потребление соли и кофеина может привести к повышению давления, в то время как богатые калием продукты, такие как бананы и молочные продукты, могут помочь его снизить. Эмоции также влияют на давление. Стресс и тревога могут привести к временному повышению давления, в то время как регулярное выполнение расслабляющих упражнений, таких как медитация или глубокое дыхание, может помочь его снизить...