Рассказала наш стоматолог — Марина Батманова.

Все знают, что для ухода за зубами нужны три вещи: правильная гигиена, отказ от сладкого и хороший дантист. Но, оказывается, на здоровье зубов и дёсен влияет и питание! Речь идёт о продуктах с минимальным содержанием углеводов, богатых витаминами и минералами. Что же нужно есть, чтобы зубы не болели, а улыбка всегда была ослепительной? Молочные продукты Канадский учёный Кен Сайтворд изучал состав молочных продуктов и их воздействие на состояние полости рта. Он выяснил, что молочные продукты содержат...