«Красное нельзя…» «Пей больше чая с молоком…» «Не надо себя ограничивать – ешь все, что хочется…» Обычно на молодых мамочек потоками льются советы с разных сторон: от бабушек, соседок, подруг, врачей. Причем говорят они порой абсолютно противоположные вещи. Кого слушать? Особенно сложно понять, как правильно, когда у тебя первый ребенок и ты сталкиваешься с такими вопросами впервые. Давайте сейчас вместе попробуем разобраться в этой ситуации, и вы сами сможете принять верное для себя решение! “Чтобы...

Рождение ребенка — это радостное событие, которое приносит много забот, в том числе о правильном питании кормящей мамы. Качество грудного молока напрямую зависит от рациона матери, поэтому важно употреблять полезные и питательные продукты. Чтобы молоко было питательным и полезным для малыша,...