Даже те, кто не имеет сахарного диабета, может столкнуться с проблемой повышенного сахара в крови. Да и в целом нормальный уровень сахара-залог крепкого здоровья и долголетия, так что многие хотели бы держать его в балансе. Именно поэтому многих интересует, что можно и нужно есть, чтобы избежать скачков сахара в крови. Давайте разберемся в этом вопросе детальнее Все мы знаем о том, какие опасности таит в себе переизбыток сахара в крови — это не только диабет, но повышенный риск развития онкологии и сердечно-сосудистых заболеваний...
Доброго времени суток! Повышенный сахар это проблема, с которой можно и бороться. В этой статье я постараюсь рассказать, чем опасна повышенная глюкоза и как поддерживать ее на нужном уровне. Глюкоза - моносахарид, один из самых больших источников энергии в живых организмах. Иными словами сахар наше топливо, которое необходимо нам для существования. Но, как и всего в этом мире, его тоже должно быть в меру. Норма сахара может быть превышена по причине: С увеличенным содержанием глюкозы, борется поджелудочная железа, выделением вещества инсулина...