6793 читали · 10 месяцев назад
Какие продукты полезны для печени, а какие вредны
Эндокринолог и гастроэнтеролог рассказали о том, как сохранить здоровье печени. Что надо знать о работе печени Печень — важнейший орган, отвечающий за детоксикацию организма. Все, что может быть опасно и вредно, будь то токсины, яды и аллергены, печень превращает в менее опасные соединения и выводит. Аналогичным образом работа происходит и с избытком веществ, например витаминов, — печень избавляется и от них. Помимо функции фильтра и чистильщика у этого органа есть и другие критически важные задачи:...
125,6 тыс читали · 3 года назад
Здоровая печень: 7+ лучших друзей и 10 главных врагов
Всем привет! Наверное, материалы о печени пора объединить в небольшой цикл. Постараюсь в конце поста сделать подборку всего, что писала о ней. Сейчас очень модно рассуждать о "детоксе печени", и некоторые компании зарабатывают на этом неплохие деньги. Но как можно говорить о детоксе главного специалиста по детоксу? Печень сама со всем разбирается прекрасно, не волнуйтесь. И эти смузи и клизмы ей как аскорбинка - прикольно, но мелковато и совсем ненадолго. Если вы хотите ей помочь, составьте список...