Если вы часто ощущаете усталость, тяжесть в правом подреберье, проблемы с кожей или пищеварением — возможно, печень нуждается в поддержке. Печень — один из самых важных органов, отвечающий за фильтрацию токсинов, обмен веществ, производство желчи и многое другое. Хорошая новость: питание играет ключевую роль в восстановлении и поддержании её здоровья. Печень — "химическая лаборатория" нашего организма. Она перерабатывает всё, что мы едим и пьём. Поэтому избыточное потребление жирной, жареной пищи, сахара, алкоголя и лекарств может её перегрузить...

Сбалансированное и разнообразное питание с опорой на ведущие руководства — короткий ответ на вопрос о полезных для печени продуктах. Но это теория. На деле будет нелишним составить компактную памятку о здоровье этого органа с точки зрения питания. Предлагаем вам ознакомиться с ней. Что с диагностикой? Здоровье этого органа часто связывают с потреблением алкоголя, однако и неалкогольная жировая болезнь печени — патологическое изменение ткани, возникающее из-за жировых отложений в клетках, — нуждается во внимании врачей и пациентов...