Печень ежедневно выполняет огромный объем работы: от очищения крови до переработки питательных веществ. Но питание напрямую влияет на то, насколько эффективно она справляется с этими задачами. Некоторые обычные овощи могут поддержать ее работу и снизить нагрузку, если включать их в рацион регулярно. Брокколи помогает очищать печень, свекла снижает окислительный стресс, а артишок поддерживает восстановление клеток печени и стимулирует выработку желчи! Печень — крупнейший внутренний орган организма,...

Сбалансированное и разнообразное питание с опорой на ведущие руководства — короткий ответ на вопрос о полезных для печени продуктах. Но это теория. На деле будет нелишним составить компактную памятку о здоровье этого органа с точки зрения питания. Предлагаем вам ознакомиться с ней. Что с диагностикой? Здоровье этого органа часто связывают с потреблением алкоголя, однако и неалкогольная жировая болезнь печени — патологическое изменение ткани, возникающее из-за жировых отложений в клетках, — нуждается во внимании врачей и пациентов...