Какие продукты полезны для ума ? Что нужно кушать для улучшения своей памяти ? Какая еда будет особенно полезна для мозгов ? Я помогу вам разобраться в этой статье ! Эта статья отлично подойдёт, как для молодых ребят, так и людей более взрослых (особенно если вы испытываете проблемы с памятью). Ананас Этот жёлтый тропический плод неплохо стимулирует вашу долгосрочную память. Благодаря ананасу вы сможете запомнить немного больше информации. Также этот продукт хороший источник витаминов, минералов и клетчатки...

Вы много учитесь, и все же вы не удовлетворены результатами своей работы? Возможно, проблема кроется не в методе поглощения материала, а в ... меню. Диета может способствовать не только на здоровье организма, но и улучшение функции мозга. Что есть, чтобы иметь лучшую память и концентрацию? Вода вместо напитков поможет улучшить память Вы пьете много сладких соков и газировок? Если вы думаете, что сахар в них добавляет энергию, тогда вы очень ошибаетесь. Фактически, только на мгновение ваше тело почувствует скачок глюкозы...