25,8 тыс читали · 1 месяц назад
Едим и не болеем: 10 русских продуктов, которые укрепляют иммунитет и продлевают жизнь
В современном мире здоровье стало одним из главных приоритетов. Правильное питание играет ключевую роль в поддержании иммунной системы и продлении жизни. В русской кухне есть множество традиционных продуктов, которые издавна помогают укреплять здоровье. Одним из самых надёжных способов поддержания организма в тонусе остаётся употребление традиционных, проверенных временем продуктов. И здесь русская кухня, с её многовековыми рецептами и дарами природы, предлагает настоящие сокровища для тех, кто хочет заботиться о своём здоровье...
Что есть, чтобы повысить вашу иммунную систему
Что есть, чтобы повысить вашу иммунную систему. За целебными свойствами куриного супа стоит наука. Когда вы заболели простудой или гриппом, у всех, кажется, есть свое представление о том, что заставит вас чувствовать себя лучше - но как мы отделим факты от вымысла? Витамины действительно помогают? Как насчет куриного супа? Что мы должны действительно делать , чтобы помочь повысить нашу иммунную систему, так или иначе? Что я ем, чтобы помочь укрепить мою иммунную систему? Пробиотики считаются «хорошими» бактериями в вашем кишечнике...