Когда дело доходит до месячных, иногда вам просто хочется покончить с этим и жить дальше. Хотя кому-то начало месячных может показаться безумием, существует множество веских причин для начала месячных. Может быть, у вас скоро большой отпуск, и вы не хотите весь день беспокоиться о тампонах, когда вы в городе, или, может быть, вы не хотите быть капризным и раздражительным на первом свидании. Какова бы ни была ваша причина, можно ускорить приход Матери-природы, но научиться тому, как ускорить наступление месячных, - это не надежный процесс...

Месячные могут вызвать бурю эмоций и физический дискомфорт. Но без паники, потому что ключ к тому, чтобы нормально их пережить — на твоей кухне. Ты можешь справиться с ними наилучшим возможным способом, и секретное оружие — правильные продукты. Трудно точно предсказать, как ты будешь себя чувствовать во время месячных. В то время как у некоторых практически нет никаких симптомов, другие с трудом встают с постели из-за спазмов, головных болей и даже тошноты. Рассказываем о лучших продуктах, которые...