🤓Основная функция печени - переработка и выведение токсинов. 👉Для того чтобы печень могла полноценно выполнять эти функции, ей необходимы аминокислоты. Если человек употребляет недостаточное количество белка или белок не усваивается, то печени будет недостаточно аминокислот для выполнения своих функций. 👉Процесс детоксикации, который выполняет печень, проходит в несколько этапов. Хочу сделать акцент на том, что для того, что бы печень выполняла свои функции, ей необходимы витамины и аминокислоты...

Твоя печень — личный фильтр организма, который очищает кровь и преобразует токсины в отходы, облегчая их вывод. Мы часто считаем сердце, лёгкие и мозг самыми важными органами, но не стоит забывать и о печени! От её оптимальной работы зависит общее состояние здоровья. Если ты чувствуешь, что нужно вывести заботу о печени на новый уровень, то измени образ жизни: соблюдай сбалансированную диету, занимайся фитнесом и добавь в рацион продукты, полезные для неё. В этой статье давай рассмотрим несколько советов и хитростей, которые помогут печени оставаться здоровой на протяжении многих лет...