Как правильно питаться во время беременности
Как не поправиться при беременности?
Современные женщины, даже при наступлении беременности, хотят выглядеть хорошо. Но так как во время вынашивания ребенка якобы надо есть за двоих, родные и подруги пугают набором веса. Но правда ли, что женщина набирает большое количество лишних килограммов и у нее портится фигура? И что же предпринять, чтобы не поправиться сильно и быстро привести фигуру в норму?
Динамика при наборе веса.
В основном, вес прибавляется у всех будущих мам, так как это закономерный процесс, основная часть веса включает...
Как правильно питаться во время беременности что бы не поправиться?
Все мы - девочки, хотим выглядеть сногсшибательно независимо от возраста, времени суток и положения. Правила питания и ЗОЖ в обычной жизни всем нам хорошо известны, но что мы знаем о беременности? Если...