Список покупок Как начинающий спортсмен, силовые тренировки всегда на первом месте в вашей голове. Вы посещаете тренажерный зал и тренируетесь как зверь, наслаждаясь каждой минутой в зале. Будь то, что вы хотите похудеть или набрать мышечную массу, тренажерный зал - это первое место, на котором вы сосредоточены. Некоторые из вас приведут в порядок свое питание, но чаще всего, когда я слышу высказывание: «Я ем лучше и чище, чем до этого». Это значит для меня, вы просто едите совсем немного лучше, чем обычно...

Многие уверены, что дешевое - это априори некачественное, однако и дорогое далеко не всегда хорошее. За долгие годы покупок в самых разных магазинах, я поняла что нужно ориентироваться отнюдь не только на цену, но и на массу других критериев, а, если и сравнивать какие-то товары, то они должны быть из одного ценового сегмента, а не так, что одна колбаса стоит тысячу рублей за килограмм, другая двести. К чему я все это веду? К тому, что в каждом магазине хватает как хороших продуктов, так и тех, которые стоило бы обходить стороной, но одна только цена - это вовсе не показатель...