Давайте представим: рабочий день официально окончен, задачи закрыты, и вы, наконец-то, дома. Но тут звучит простой вопрос (у каждого свой, но чаще классика): «Что мы будем есть?» или «Какое кино посмотрим?». И вместо того, чтобы ответить, вы чувствуете странный внутренний откат или даже глухое раздражение. Если вам это знакомо, знайте — вы столкнулись с феноменом, который в нейронауке называют усталостью от принятия решений. Ваша «батарейка» самоконтроля просто села, и мозг перешел в режим жесткой экономии энергии...