Вы чувствуете хроническую усталость, тяжесть в животе, тусклую кожу, вздутие? После еды — тошнота, отрыжка, запоры? Настроение — как утром в понедельник, без причины? Вы думаете: — Наверное, нужно «почистить организм». — Сделать разгрузочный день. — Выпить сок из лимона и имбиря. Но что, если я скажу вам, что настоящее очищение — это не голодание, не клизмы и не детокс-смузи, а поддержка естественных механизмов очистки вашего тела? Печень, кишечник, почки, кожа — они самостоятельно выводят токсины каждый день...

Очищение кишечника избавит от отложений и каловых масс, оставшихся в кишечнике. Чтобы эффективно очистить кишечник, вы должны соблюдать диету, богатую пищевыми волокнами, пить много воды и заниматься спортом...