Как выбрать беговую дорожку, какую беговую дорожку лучше купить в 2023 году?
Что купить для бега ранней весной: 5 идей правильной экипировки
Бег на улице - один из самых любимых "типов" тренировки для бегуна. И - один из самых доступных, даже с учетом выбора экипировки!
Однако - ранняя весна, как, впрочем, и любой другой переход от сезона к сезону - дело "скользкое"...
Выбор демисезонной одежды для бега: что купить, брендовые вещи или no name?
Осень - это пора проявлять силу воли и выгонять себя на ежедневные пробежки в любую погоду, в то время, как твой кот лежит на диване и провожает тебя полузакрытым сонным взглядом и ленивым “мао”. Летом все проще, “трусики и бусики”, и ты готов творить спорт. Толи дело с наступлением осени или зимы. Этот девиз уже не прокатит. Нужна одежда по серьезнее. Хотя мой осенне-зимний гардероб беговой одежды почти один и тот же. Холодный ветер, дождь, а потом еще и снег с морозом. Я всегда одеваюсь по погоде, но когда иду на пробежку, одеваюсь легче, чем хотелось бы по термометру...