Для каждой будущей мамочки, которая с нетерпением ждет своего малыша, очень важно, чтоб он на свет появился здоровым. А это во многом зависит от образа жизни женщины вовремя беременности. В данной статье речь пойдет не о приметах, о них я рассказывала в «Приметы, которым я следовала во время беременности» и «Приметы, которым я не следовала во время беременности». Распитие спиртных напитков и курение в принципе не красят представительниц прекрасного пола, о вреде этих привычек рассказывают еще в школах...

Беременность — довольно волнительный период для женщины, который с годами оброс большим количеством запретов. Некоторые из них действительно важны, а другие — просто-напросто мифы. Разбираемся, что действительно нельзя беременным. Миф 1. Беременным нельзя заниматься спортом Занятия спортом во время беременности полезны и для женщины, и для малыша. По мнению специалистов клиники Майо, упражнения могут: Упражнения должны быть умеренными. Если во время тренировки вы можете поддерживать разговор — всё отлично...