Доброго времени суток! Повышенный сахар это проблема, с которой можно и бороться. В этой статье я постараюсь рассказать, чем опасна повышенная глюкоза и как поддерживать ее на нужном уровне. Глюкоза - моносахарид, один из самых больших источников энергии в живых организмах. Иными словами сахар наше топливо, которое необходимо нам для существования. Но, как и всего в этом мире, его тоже должно быть в меру. Норма сахара может быть превышена по причине: С увеличенным содержанием глюкозы, борется поджелудочная железа, выделением вещества инсулина...

#полезные продукты #снизить сахар крови Продукты с низким содержанием сахара необходимы диабетикам. При их употреблении нормализуется сахар в крови, а это немаловажно для здоровья. Зелень и овощи В зелени ни так много калорий при этом они дополняют нехватку витаминов и минералов. Зелень полезна диабетикам и людям сидящим на диете. Помидоры, листовой салат, брокколи хорошо снижают сахар в крови. Хорошая еда это глобальная вещь и всегда есть что-то новое и удивительное для изучения. Джейми Оливер Морковь Сырая морковь овощ с низким содержанием сахара...