5 упражнений при плоскостопии для профилактики и лечения
Лечение и профилактика плоскостопия
Стоит учитывать, что полностью вылечить плоскостопие можно только до 18 лет, когда стопа человека еще не сформировалась полностью. У взрослых людей можно только остановить дальнейшее развитие болезни и предотвратить осложнения. И так, лечение плоскостопия направлено на: Какие де бывают методы лечения? При лечении в основном используют старые методы: Массаж Массаж в основном используют для снятия отечности и боли, также он активирует кровообращение и метаболизм. Массаж можно делать самостоятельно руками, либо при помощи массажеров...
Лечение и профилактика плоскостопия
Плоскостопие – это ортопедическая патология, которая заключается в трансформации сводов стопы и лишении ее амортизирующей функции. Это заболевание всегда носит приобретенный характер, однако наследственность также играет большую роль в формировании и развития плоскостопия. Но наследственность лишь увеличивает шанс приобретения плоскостопия, причинами же могут выступить следующие факторы: - длительное ношение неудобной, слишком узкой обуви; - серьезная нагрузка на ноги, как во время беременности у женщин; - излишний вес; - процессы, связанные с возрастными изменениями...