Во время беременности организм женщины нуждается в повышенном количестве витаминов, минералов и питательных веществ. Фрукты – отличный источник этих элементов, а также клетчатки и антиоксидантов, необходимых для здоровья будущей мамы и малыша. Польза фруктов во время беременности Витамины и минералы. Фрукты богаты витаминами C, A, B, фолиевой кислотой, калием, магнием и другими важными элементами. Они поддерживают иммунную систему, здоровье костей, нервной системы, сердца и сосудов. Клетчатка...

Любая беременная женщина понимает, что здоровье будущего малыша напрямую связано с ее собственным. Это значит, что она должна в полном объеме получать все необходимые витамины, микроэлементы и другие полезные вещества, которые поддержат ее здоровье в период вынашивания, и благоприятно скажутся на развитии плода. Женщинам, беременность которых пришлась на летний период, можно сказать, повезло, ведь они могут укрепить свой иммунитет и обеспечить полезными веществами будущего ребенка, благодаря щедрым дарам природы...