Валериана Валериана лекарственная, маун или кошачья трава (лат. Valeriana officinalis) — многолетнее травянистое растение рода Валериана семейства Жимолостные. Корни и корневища растения используют в медицинских целях. Лечебные свойства валерианы признает не только народная, но и официальная медицина. Валериана лекарственная успокаивает нервную систему, расширяет коронарные сосуды, снижает артериальное давление, оказывает обезболивающее и желчегонное действия. Как выглядит Валериана лекарственная — травянистое растение, в высоту достигает 1,2−1,8 м...

Валериана – одно из самых популярных растений, используемых в медицине и фитотерапии. Ее успокоительные свойства известны уже многие века, и она широко применяется для снятия стресса, улучшения сна и облегчения нервного напряжения. Однако, как на самом деле валериана действует на человека? Давайте обратимся к авторитетным научным источникам и исследованиям, чтобы разобраться в этом вопросе. Изначально, валериана была использована в древнем Риме и Греции для лечения различных нервных расстройств...