Если вы подозреваете, что стали жертвой пищевого отравления, важно действовать быстро и правильно. Вот подробные шаги, которые нужно выполнить в такой ситуации: 1. Промывание желудка - Подготовка: Прежде чем начинать процедуру, убедитесь, что у вас есть под рукой 1–2 литра теплой воды или слабый раствор марганцовки (если он был рекомендован ранее врачом). - Процедура: Выпейте выбранный раствор, чтобы обезвредить вещества в желудке. Затем, чтобы вызвать рвоту, осторожно надавите на корень языка с помощью пальца или ложки...

Наука йоги предусматривает не только духовное очищение, но и физическое. Например, опытные йоги могут провести медицинские процедуры по очистке желудка. Существуют различные способы: Первый способ очистки не получил большого распространения, а второй, третий пользуются широкой популярностью у йогов. Современные медики используют Вамана-дхаути, чтобы удалить плохую пищу, яд или слизь из желудка больного. Очищение желудка, которое активно используется в Хатха-йоге, положительно влияет на весь желудочно-кишечный тракт, активизируя секретную функцию кишечника и тонизируя внутренние органы...