Часто мы склонны сосредотачиваться на том, чего у нас нет, и стремимся к большему и лучшему. Однако, важно не забывать о том, что уже есть в нашей жизни и почему мы должны быть благодарны за это. Почему важна благодарность? Мы живем в мире, где много людей сталкивается с трудностями и лишениями, поэтому у нас есть все основания быть благодарными за то, что имеем. Благодарность самим себе помогает нам увидеть положительные аспекты нашей жизни и повысить уровень нашего счастья и удовлетворенности...

Кто хорошо помнит благодеяния, тот и злодеяния отлично помнит. Это хорошая моральная память. Помнить только добро, которое нам сделали, а зло мгновенно забывать невозможно. Хорошая память или есть. Или нет. А память распространяется на все события жизни. Помнить зло - не значит «мстить». Но эта память спасительна. Она позволяет быть начеку. И не поворачиваться спиной к тому, кто причинил зло. 1. Она позволяет учесть все ошибки и прошлый опыт. Не повторять их. 2. И учесть, обработать умственно черты человека, способного причинить зло...