Смартфон давно стал внешней памятью человека: он хранит номера телефонов, прокладывает маршруты, напоминает о встречах и мгновенно отвечает почти на любой вопрос. Но что происходит с мозгом, когда мы слишком часто передаем ему работу? Забыли, зачем открыли телефон? Зашли проверить одно сообщение и через 20 минут обнаружили себя в коротких видео? Прочитали абзац и поняли, что вообще не помните его начало? Похоже, подобные ситуации становятся довольно массовыми. По данным, которые приводит Forbes, 86% россиян в возрасте от 16 до 28 лет замечают у себя проблемы с памятью или концентрацией...