2 года назад
Как помочь своему организму восстановиться после долгой зимы? | Расскажем, что проверить и какие анализы сдать.
Зима — это суровое и тяжёлое время года, которое нелегко даётся нашему организму. Но ему можно помочь! Всем привет! Мы цифровая лаборатория Lifetime+. Наша миссия — сделать процедуру сдачи анализов и получения результатов комфортной и быстрой. В этой статье расскажем, как восстановить свой организм после зимы. Проверьте, соответствуют ли норме показатели обменных процессов в организме и уровень гликолизированного гемоглобина. Последний помогает диагностировать сахарный диабет на ранней стадии....
Как восстановиться после долгой зимы?
Постоянные погодные изменения на стыке сезонов, особенно с наступлением зимы, часто приводят к изменениям в настроении, ухудшению психического и физического состояния. Так может проявляться сезонное аффективное расстройство. Причинами могут быть сбой биологических ритмов и нарушение работы серотонина и мелатонина — гормонов, регулирующих сон и настроение. Основные симптомы: ощущение депрессии, усталость, низкий уровень энергии, потеря интереса к любимым занятиям, изменение аппетита или увеличение веса, проблемы со сном...