Доброго всем дня! Почему при неправильном похудении оно, похудение, может идти за счёт мышц, а не жиром? - Вот так сразу, быка за рога! Этот вопрос, во-первых, практически никогда себе не задают дамы, которые решили худеть, а, во-вторых, даже НЕ ЗНАЮТ об этом, а потому и возвращают со временем потерянные с таким трудом килограммы, а ещё никак не могут вернуть рельефность тела, то есть его подтянутость, даже если и сбросили большое количество килограммов. Давайте разбираться. Первое, что нужно ЗНАТЬ:...

Вы знали, что есть категория людей долгоживущих, работоспособных и, как следствие, не зависящих от окружающих. Недаром говорится, что жизнь — это движение. Я имею в виду не передвижение тела в пространстве, а сознательную регулярную работу мышц туловища. Почему люди, живущие долго и активно, не страдают такими распространенными заболеваниями, как остеохондроз, ИБС или сахарный диабет, хотя при клинических обследованиях следы старения организма, безусловно, могут быть найдены, но они себя не проявляют?...