Зрение – это дар природы, который нужно оберегать всегда. Если уж так получилось, что зрение стало ухудшаться – витамины особенно необходимы. Список лучших витаминов, необходимых для здоровья глаз, я написала здесь. А сейчас давайте поговорим о том, какие витаминные комплексы хорошо подходят глазам. Ведь далеко не все препараты справляются с заявленными функциями. Каждый препарат может содержать одинаковый состав, однако кроме состава важно и количество определённых компонентов. Если состав длинный, это не значит, что комплекс пойдет на пользу...
Каждый человек хочет, чтобы его глаза были в хорошей форме. Для этого нужно постоянно выделять им немного внимания, а также избегать ситуаций, в которых они могут сильно пострадать. Самым важным и первым этапом в защите и уходе за глазами является правильное питание. Питание для глаз Витамин А очень полезен, также предупреждает глазные заболевания. Этот витамин находится в свежевыжатом морковном соке или перетертой морковке. «Куриная слепота» - это первый признак того, что не хватает витамина А...