Здоровье тела, ума и социальное благополучие это то, что определяет общее здоровье человека. Так что является основным показателем здоровья? Это величина МПК (максимальное потребление кислорода), т.е. количество кислорода, которое индивид может усвоить в единицу времени. МПК зависит от кислородтранспортной системы( дыхание, система крови, сердечно- сосудистая система), мышечной системы, ЦНС, особенности и возможности которых определяют возможности организма. Как это влияет на жизнь любого человека(...

Содержание Введение 1 Содержание факторов здорового образа жизни 1.1 Режим работы и отдыха 1.2 Личная гигиена 1.3 Рациональное питание 1.4 Вредные привычки 1.5 Двигательная активность 1.6 Закаливание 1.7 Вспомогательные средства оздоровления 2 Условия здорового образа жизни 2.1 Генетические факторы 2.2 Экологические условия 2.3 Здравоохранение Заключение Список используемой литературы ВВЕДЕНИЕ Здоровье - это состояние полного физического, психологического и социального благополучия на фоне высокой адаптивности организма. По данным...