Чтобы уверенно двигаться вперед и чувствовать себя устойчиво в жизни, каждому человеку нужны опоры. Звучит логично, но что же такое опоры человека? Простыми словами — это все, что дает ощущение устойчивости, надежности, а самое главное — безопасности. Опоры могут быть внутренние и внешние. К внешним опорам можно отнести комфортное безопасное жилье, дружную семью, любимого партнера, финансовую подушку и так далее. Внутренняя опора — понятие более сложное для точных формулировок. Это фактически ощущение,...

Вы когда-нибудь задумывались о своих опорах? На что или на кого вы опираетесь в жизни? Что является вашими основными ценностями или приоритетами? Часто мы привыкли искать опору в чём-то или ком-то вне нас самих: работа, родители, партнёр, деньги, авторитет, известность. И если что-то из этого в один момент перестаёт быть: теряются деньги, увольняемся или увольняют с работы, уходим мы или уходит партнёр, рушится авторитет или пропадает известность, большая вероятность свалиться в глубокий кризис или депрессию, если внутренняя опора на себя недостаточна прочна и стабильна...