Продолжаем разговор откуда же человек может получить энергию. Энергия человека – это движущая сила, которая дает различные возможности существования организма. Каждый из нас ежедневно должен заботиться о том, чтобы пополнять ее запасы в теле. Человек устроен так, что может получать подпитку практически из всего, что его окружает. Вопрос только в том, чтобы уметь отделять полезные ресурсы от вредных и губительных. Это умение стоит развивать в себе каждый день. Тогда энергия тела человека будет достаточно крепкой, чтобы справляться со всеми жизненными ситуациями...

Каждый живой организм для своего функционирования требует определенного количества энергии. Эта энергия используется для выполнения различных процессов, таких как дыхание, перекачивание крови, пищеварение и поддержание температуры тела. И пища является далеко не основным источником энергии для человека, существуют и другие способы ее получения. Физическая активность Физическая активность является одним из важных источников энергии для человека. Во время упражнений тело вырабатывает аденозинтрифосфат (АТФ), который является основной единицей энергии в организме...