Врач-педиатр о правильных методиках закаливания детского организма Здоровье человека более чем наполовину зависит от образа жизни. Каждый родитель хочет видеть своего ребенка здоровым, и с первых дней его жизни прикладывает для этого все усилия. Но у детей есть и собственные внутренние механизмы защиты от неблагоприятных условий. Одним из таких факторов является терморегуляция, которая предупреждает перегревание и переохлаждение организма, поэтому кутая малыша, создавая ему тепличные условия, мы «лишаем работы» эти механизмы...

Хотя многие люди скептически относятся к закаливанию организма, но с точки зрения физиологии это самый простой, доступный и безопасный метод повышения сопротивляемости организма к различным внешним воздействиям, метод продления жизни и оптимизации обменных процессов...