Нормально ли что хрустят суставы и надо ли с этим бороться?
На самом деле у большинства из нас имеется хруст в суставах и в большинстве случаев это абсолютно нормально. Однако, чаще всего сильный и частый хруст появляется у пожилых людей. Но опять же, даже сильный и громкий хруст даже в (пожилом возрасте ) практически всегда нормален. Почему суставы хрустят? Данное явление часто у медиков зовут крепитацией. Но не пугайтесь, это не серьезное заболевание/нарушение или что-то вроде того. Крепитация является простым синдромом одной из следующих причин: 1. Физическая...
Почему хрустят суставы и шея: что это значит и что с этим делать на самом деле
Хруст в суставах - одна из самых частых жалоб, с которой приходят клиенты: хрустит шея, колени, спина. Кто-то не обращает внимания, кто-то начинает «разрабатывать», а кто-то - боится, что это разрушение суставов. Разберёмся без мифов: почему хрустят суставы, опасно ли это и что с этим делать специалисту. Важно сразу разделить два состояния: Единичный хруст - это норма. Если сустав хрустнул 1 раз при движении: Это связано с перераспределением жидкости и давления в суставе. Это безопасно. Постоянный хруст в суставах - сигнал. Если вы слышите: Это уже не норма. Это признак изменений в тканях. Любой сустав - это не просто «кость о кость»...