Запор может доставить массу неприятных ощущений. Необязательно сразу бежать в аптеку и принимать специальный препараты. Если это случилось с вами впервые, попробуйте народные средства от запора. Многие из них работают лучше слабительных. Почему появляется запор Что считать запором, а что - в пределах нормы? На самом деле утверждение, что здоровый человек должен испражняться каждый день - миф. У каждого может быть свой “график”. Допустимый минимум - 2-3 раза в неделю. При этом процесс должен идти легко и безболезненно...

Запор — распространённая проблема, которая может значительно ухудшить качество жизни. Явление сопровождается дискомфортом, вздутием, болями в животе, может стать причиной более серьезных осложнений. Причины запора различны – от неправильного питания до заболеваний желудочно-кишечного тракта. Нарушение работы кишечника, при котором процесс дефекации становится редким и затрудненным, называется запором. Состояние может быть временным или хроническим, негативно отражаясь на общем здоровье. Причины запора...