Убираем заложенность носа с помощью упражнений
Самые эффективные средства от насморка: что реально помогает, а что просто жжёт нос
Я перепробовала, наверное, всё, что можно. У меня двое детей, старший ходит в школу и таскает оттуда все сопли мира, младший — в садик. Так что насморк у нас в доме — это не редкий гость, а практически член семьи. За эти годы я выработала для себя список того, что реально работает. Не по рекламе, а по личному опыту. Спойлер: самый дорогой спрей — не всегда самый лучший. И да, сразу оговорюсь: если у вас температура под 39, гнойные выделения или насморк не проходит больше двух недель — это не к статье, это к врачу...