Всем привет! Тема очень щепетильная и с ней сталкивается определенная масса мамочек. Как правило, если у мамы не хватает молока и она чувствует, что ребенок голодный, то она начинает впадать в панику и хвататься за смесь. Не все так просто, но и не сложно. Важно знать причины, а уже пути решения мы найдем.  Как правило гипогалактия встречается не более, чем у 5% кормящих женщин и связано это в основном с гормональными изменениями или даже сбоем. Гипогалактия — это сниженное выделение молочной железой молока...

Правильное полноценное сбалансированное питание с преобладанием продуктов, которые стимулируют лактацию молока, а также увеличение суточного рациона на 700–1000 калорий и потребление большего количества жидкости, чем обычно, — вот как правильно наладить лактацию. Рацион кормящей мамы. Качественное рациональное питание — залог высокого качества грудного молока, которое будет полностью подходить вашему ребёнку. Доказано, что рацион матери сказывается на составе грудного молока. Учёные также доказали, что состав молока меняется каждый день и изменяется согласно с потребностями крохи...