Всем привет! А давайте уже расставим все точки над i на тему изжоги. Сотни миллионов людей в мире страдают от этой совсем не безобидной неприятности, и процент "страдальцев" с каждым годом растет. Изжога - это история не самостоятельная. У нее есть вполне объяснимые и устранимые корни, причины и триггеры. То есть, наши любимые исходные состояния, которые надо вычислить и обезвредить - по возможности. Так что рассматривать проблему, уж извините, будем комплексно. Волшебных таблеток, по традиции, у меня не нашлось...

Клинически доказано, что до 80% беременных женщин сталкиваются с изжогой. Являясь кандидатом фармацевтических наук, я стараюсь избегать лишнего приёма лекарств (наверное слишком много знаю об их истинном происхождении). Особенно во время беременности. И поэтому хочу поделиться ТОП-продуктами, которые проверенно на мне и моих близких помогают справиться с изжогой во время беременности. Для начала хочу привести список продуктов, которые ВЫЗЫВАЮТ ИЗЖОГУ: 1. Кофе - в любой концентрации и в любом количестве (даже минимальном) 2...