Эти 6 продуктов помогут «зерцалам души» оставаться в дееспособном состоянии на протяжении всего дня и сохранят хорошее зрение как можно дольше.
Для хорошего зрения необходимы продукты, богатые витаминами А и С.
Витамин А является составной частью пигмента сетчатки глаза. Он нужен при любых нарушениях зрения. Его недостаток вызывает «куриную слепоту» (когда зрение становится слабее в сумерках).
Витамин С защищает сосуды, которые обеспечивают кровоснабжение сетчатки глаза.
1. МОРКОВЬ
Этот овощ многим...
Сегодня, 12 октября, во всем мире отмечается День зрения. В наше время, в связи с постоянным использованием гаджетов, близоруких людей становится все больше. С возрастом, как и ранее, у многих развивается дальнозоркость. При возникновении каких-либо нарушений зрения необходимо сразу же обратиться к специалисту, а поддержать стабильную работу здорового глаза можно с помощью некоторых растений. Интернет-редакция "Вести. Томск" собрала для вас несколько рецептов из природных компонентов, способных благотворно влиять на зрение...