Чистые лёгкие — это основа всего нашего здоровья, а также защита от многих заболеваний. Именно поэтому врачи советуют тщательно заботиться о своей дыхательной системе. В первую очередь необходимо отказаться от курения, как можно чаще находиться на свежем воздухе и обратить внимание на своё питание. Пульмонологи настоятельно рекомендуют добавить в рацион продукты, которые способствуют разжижению слизи и быстрому избавлению от вредных продуктов никотина. Крестоцветные Брокколи, брюссельская капуста и другие виды капусты содержат рекордное количество антиоксидантов...

Мы постоянно слышим о необходимости очищения печени, почек, кожи или кишечника время от времени. Почему бы не очистить свои легкие и бронхи? Эти органы каждый день страдают от последствий внешнего загрязнения и накопления токсинов в организме. В этой статье мы расскажем, как очистить легкие и бронхи для улучшения дыхательной системы и, в целом, здоровья организма. Что такое очищение легких и бронхов? Очищение легких и бронхов отличается от очищения других органов тела, потому что оно требует важных изменений, а эффекты немного медленнее...