Всем привет! Никак я не перейду к простым "продуктовым" темам, они мне на масленичной неделе как-то приелись. Хотя есть о чем поговорить. Но сегодня наш герой - желчный пузырь. Маленький, незаметный, скромный и способный причинить много неприятностей, если его не сберечь. Дело в том, что здоровый желчный пузырь - это условие для метаболического благополучия, нормальной работы кишечника и, конечно же, эффективного усвоения питательных веществ. А не какой-то там лишний орган, который кровожадные хирурги так и стремятся отрезать...

Желчный пузырь – маленький, но важный орган. Он помогает нам переваривать жиры и поддерживать нормальную работу всей пищеварительной системы. Часто о нём вспоминают только тогда, когда появляются неприятные признаки. Тяжесть в правом боку, горечь во рту или постоянный дискомфорт после еды. Но забота о желчном пузыре не требует кардинальных изменений. Несколько простых. Но немного необычных шагов в рационе помогут наладить его работу. Снизить нагрузку и забыть о неприятных ощущениях. Желчный пузырь отвечает за хранение и выделение желчи...