Упражнения при сколиозе: программы упражнений для людей со сколиозом
Сколиоз - это отклонение в осанке, проявляющееся в боковом искривлении позвоночника более чем на 10 градусов. Существует две основные категории сколиоза: неструктурный и структурный. Неструктурный связан с осанкой, а структурный - с отклонениями в самой кости. Структурные формы сколиоза не поддаются коррекции; однако неструктурные формы могут быть значительно улучшены с помощью правильной программы упражнений. Наиболее распространенной неструктурной формой сколиоза является идиопатический сколиоз,...