🧠 «Совершенство — враг хорошего» — эта фраза знакома многим. Но по-настоящему её смысл раскрывается лишь тогда, когда человек оказывается в ловушке собственного стремления всё делать идеально. Перфекционизм долгое время считался синонимом амбиций, внутренней дисциплины и высокого уровня. Но правда в том, что за фасадом "стандарта качества" скрывается один из самых разрушительных когнитивных сценариев. 💥 Вы знали, что перфекционизм напрямую связан с тревожными расстройствами, хронической прокрастинацией...

Приветствую Вас, друзья! Перфекционизм свойственен каждому человеку, но проявляется у всех по-разному. У одних это умеренная склонность делать всё хорошо и качественно, у других – нездоровое стремление к совершенству, мешающее продуктивно работать. Сегодня мы подробно рассмотрим данное явление и узнаем, кто такой перфекционист и какие у него есть плюсы и минусы. Готовы? Тогда начинаем. Перфекционистом называют человека, стремящегося к абсолютному совершенству во всем. Каждую ошибку он воспринимает крайне болезненно и стремится делать всё безупречно...