838 читали · 2 года назад
Что происходит с желудком, когда мы едим
Желудок представляет собой мешкообразный орган с прочными мышечными стенками. Он расположен в передней части брюшной полости между пищеводом и тонким кишечником и служит временным вместилищем для пищи. В желудке она измельчается и частично переваривается перед тем, как продвинуться дальше и попасть в двенадцатиперстную кишку. «Бери и Делай» рассказывает, что происходит с желудком, когда мы едим и внутрь органа поступает пища. 1. Еда из пищевода попадает в желудок В желудок пища попадает прямиком из пищевода...
Укрепляем кардию
Сам пищевод состоит из мышечной и соединительной ткани, а нижний пищеводный сфинктер – это в основном мышечная оболочка брюшной части пищевода. 👉🏻Регулирует работу нижнего пищеводного сфинктера и пищевода – блуждающий нерв. . Поэтому когда мы говорим о том, как же восстановить кардио, важно понимать, что нужно работать со всех трёх сторон: соединительной тканью, мышечной и с блуждающим нервам. . 📍Для укрепления мышечные части кардии необходимо: ✅Диафрагмальные упражнения (начальные сохранены...