Смех - это не просто радостное звуковое выражение. Это сложный биохимический и нейронный процесс, который задействует почти все системы организма. От улыбки до глубокого смеха - путь, который задействует мозг, дыхательную и сердечно-сосудистую системы, мышцы лица и брюшного пресса, иммунную защиту и даже бактерии gut-микробиоты. В этой статье разберём, что именно происходит в теле во время смеха, какие механизмы запускаются, какие преимущества дает регулярный смех и какие факторы могут усиливать или ослаблять эффект...

О слабых мужчинах говорят часто и много, но проблема в том, что мало говорится по делу. Как правило про слабых мужчин рассуждают женщины, недовольные тем, что один из ухажёров, например, не повёл её в дорогой ресторан. Или просто у женщины ничего не получается с мужчинами (во многом из-за своих космических запросов), и она со злости всех называет "тряпками" и "слабаками". В общем, слов много, но конструктива почти нет. Я предлагаю восполнить этот пробел. К тому же, в жизни нас окружают самые разные...