Я очень хорошо помню свои эмоции перед первым визитом к психиатру. Несмотря на то, что к тому моменту я уже прошла через психолога и психотерапевта, мне было совершенно не понятно о чем мне надо рассказать на первом приеме. Кроме этого, из-за всего происходившего со мной тогда, в голове была совершенная каша, и я даже не могла придумать с чего начать. Особняком стоял страх, что я не смогу донести внятно свои жалобы и психиатр не разберется что к чему (спойлер: разобрался). Еще тогда у меня зародилась идея сделать некий чек-лист для тех, кто в первый раз собирается посетить врача-психиатра...

Такой вопрос задали мне в комментариях. Я понимаю, что он задан человеком, который имеет определённое предубеждение насчёт врача этой специальности. Оно было и у меня. Потому как долгие годы обращение к психиатру означало полное фиаско в нашей стране. "Что я, псих что ли?" - один из недоуменных вопросов, который с обидой звучал из уст тех, кому нужно было посетить кабинет данного врача. Что хочу сказать в первую очередь. Не бойтесь! Организм человека - это своеобразный конструктор, в котором очень много разных деталей...