1 год назад
Как принимать ванну правильно, чтобы расслабиться? Мне удалось найти ответ
«Принять ванну» — фраза, которая звучит расслабляюще, что уж говорить о самой процедуре. Очент жаль ,что многие на сегодняшний день не относят принятие расслабляющей ванны в список важных дел, жалея на это свое время. Одна из причин, почему мы не принимаем ванну так часто, можно отнести то, что многие девушки не знают как правильно это делать . Научно доказано, что горячие (но не слишком) ванны обладают лечебными свойствами, благотворно влияя на тело и душу. Основные...
10 месяцев назад
Благотворное воздействие горячих ванн на здоровье и психику: что говорят исследования?
В наше время мы редко думаем о купании как о способе лечения, но на самом деле время, проведенное в ванне, может оказать благоприятное влияние на ваше самочувствие. Хотя исследований о пользе горячих ванн для здоровья не так много, они все же существуют. Портал realsimple.com называет плюсы этой процедуры. Укрепление психического здоровья Согласно небольшому исследованию, опубликованному в журнале Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine в 2018 году, горячие ванны могут положительно влиять на психическое здоровье и способствовать расслаблению...