Я диабетик с более чем пятилетним стажем, и сейчас я уже могу совершенно точно сказать, что готовить вкусную и сытную еду для диабетика совершенно не затратно по времени, и при этом значительно дешевле, чем питаться всяким мусором и сожалеть о недоступности полезной еды. Не верите? Попробую объяснить. Многие говорят, что заботы о семье отнимают все свободное время, и на себя его просто не остается. А чем отличается готовка для всех и для себя? Для примера возьмем блины, завели вы тесто для всех, если даже ваши домочадцы хотят обычных, не ваших блинов, и выпекаете их...

Несмотря на то, что при сахарном диабете приходится ограничивать себя во многих продуктах, всё же есть возможность порадовать себя сладостями. Например, приготовить дома вкусный торт. Ниже даются рецепты тортов для диабетиков с подсластителями и без них. Используя эти рецепты как основу, вы можете по своему усмотрению заменять ингредиенты, если какие-то из них вызывают у вас сильный скачок сахара в крови. Быстрый торт для диабетиков Для его приготовления вы затратите не более получаса. Ингредиенты: Для коржей: печенье для диабетиков, молоко...