КОЛОБОК
Как помочь ребенку "выйти из праздников"
Как ваше настроение? Если "ну такое", то точно детям не легче. Их сводили в 25 гостей, 2 театра, минимум на 3 елки (с Дедом Морозом они на глубокое ты, снегурочку вообще за человека не считают) и еще всякие развлекательные мероприятия. А спать они зачастую ложились не раньше взрослых. Любой педагог подтвердит, что дети после новогодних каникул - это либо чемпионы броуновского движения, либо спящие сомнамбулы. Поэтому топ 4 совета, как войти в рабочий ритм:
✅ Режим. Постепенно, а не сразу возвращайте ребенка к нормальному времени отхода ко сну...