Когда внутри всё дрожит — это не слабость. Это топливо 🔥 Замечали, как тело откликается на что-то по-настоящему важное? Не на рядовую задачу, а на шанс вырасти, выступить, признаться, изменить жизнь 🤔 Реакция идёт по всему телу: сжатые челюсти, ком в горле, дрожь в коленях, прерывистое дыхание. Мы называем это тревогой. И тут же пытаемся её «починить»: подавить, игнорировать, заесть сладким, заглушить сериалом. А что, если тревожность — не враг? Неочевидная мысль, но я поясню ⬇️ Часто то, что мы зовём тревогой — это колоссальная энергия роста, которой мы не дали выхода...